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一个包子有多少g成份多少,一个包子有多少g面
发布时间:2022-08-27
一个包子有多少g成份多少,一个包子有多少g面

一个馒头的重量一般在70g-100g左右,取决于馒头的大小或馅料的种类。一般叉烧包、菜包比较重,芋泥包、豆沙包比较轻。馒头的热量不是很低。一个中等大小的馒头大约含有200卡路里的热量。

一个馒头有几个g包子?有各种各样的馅料,如猪肉葱,猪肉粉丝,羊肉包子,韭菜包子,豆沙包子,等等。包子的馅料不同,重量和热量也不同。

馒头热量不低,不要贪吃,以免热量摄入过多。